반응형 운동1 고혈압 증상, 고혈압 낮추는 방법, 고혈압에 좋은 음식 고혈압이란 심장이 혈액을 펌핑하여 몸 전체로 보내는데 필요한 힘이, 혈관 벽에 지나치게 강하게 작용하는 상태를 말합니다. 이런 상황에서 혈관 벽은 이 과도한 압력에 시간이 지남에 따라 손상을 입을 수 있습니다. 정상적인 혈압은 120/80mmHg입니다. 여기서 120은 수축기 협압으로, 심장이 수축하여 혈액을 몸 전체로 뿌리때의 압력을 나타납니다. 80은 이완기 혈압으로, 심장이 이완하여 혈액을 받아들일 때의 압력을 말합니다. 보통 고혈압은 130/30mmHg 이상일 때 진단됩니다. 고혈압이 지속되면 심장, 뇌, 신장 등 주요 기간에 손상을 줄 수 있으며, 심장병이나 뇌졸중의 위험도 증가 시킵니다. 고혈압의 주요 증상 첫째, 심장 질환입니다. 고혈압은 심장의 근육과 혈관에 과도한 압력을 가해 심장 질환을.. 2024. 2. 16. 이전 1 다음 반응형
