반응형 스트레스관리6 고혈압 증상, 고혈압 낮추는 방법, 고혈압에 좋은 음식 고혈압이란 심장이 혈액을 펌핑하여 몸 전체로 보내는데 필요한 힘이, 혈관 벽에 지나치게 강하게 작용하는 상태를 말합니다. 이런 상황에서 혈관 벽은 이 과도한 압력에 시간이 지남에 따라 손상을 입을 수 있습니다. 정상적인 혈압은 120/80mmHg입니다. 여기서 120은 수축기 협압으로, 심장이 수축하여 혈액을 몸 전체로 뿌리때의 압력을 나타납니다. 80은 이완기 혈압으로, 심장이 이완하여 혈액을 받아들일 때의 압력을 말합니다. 보통 고혈압은 130/30mmHg 이상일 때 진단됩니다. 고혈압이 지속되면 심장, 뇌, 신장 등 주요 기간에 손상을 줄 수 있으며, 심장병이나 뇌졸중의 위험도 증가 시킵니다. 고혈압의 주요 증상 첫째, 심장 질환입니다. 고혈압은 심장의 근육과 혈관에 과도한 압력을 가해 심장 질환을.. 2024. 2. 16. 콜린성 두드러기 원인 콜린성 두드러기란 무엇인가? 콜린성 두드러기는 주로 체온 상승을 일으키는 상황에서 발생하며, 그 원인은 특정 자극에 의 해 몸이 콜린이라는 화학물질을 과도하게 분비하게 되면서 피부에 두드러기가 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 이러한 자극에는 신체적 스트레스(예: 과도한 운동, 뜨거운 환경, 또는 신체적 손상) 정서적 스트레스, 뜨거운 음식 또는 음료, 알코올, 향신료 등이 폼함 될 수 있습니다. 이런 자극들은 모두 체온을 상승시키는 요인으로, 이로 인해 콜린의 분비가 증가하게 됩니다. 콜린은 신경 전달 물질로서, 체온을 조절하고 신호를 전달하는 역할을 합니다. 일반적으로는 이런 역할을 잘 수행하지만, 어떤 사람들은 콜린에 과민반응을 보여 콜린성 두드러기를 일으키게 됩니다. 이 때문에 콜린성 두드러기는 .. 2024. 2. 13. 이전 1 2 다음 반응형
