알레르기 비염이란?: 이해하고, 대처하고, 이겨내기
알레르기 비염이란 ? 알레르기 비염은 특정 알레르기 유발물에 반응하여 코의 점막이 염증을 일으키는 상태를 말합니다. 알레르기 유발물 또는 알레르겐은 보통 먼지, 꽃가루, 모피, 곰팡이 등이 있습니다. 이로인해 반복적인 재채기, 맑은 콧물, 코막힘, 코 가려움증이 나타납니다. 이러한 알레르겐에 노출되면, 체내의 면역 시트템이 과도하게 반응하여 히스타민 등의 화학 물질을 방출하게 됩니다. 이러한 화학 물질은 코의 점막에서 부종, 가려움, 분비물 생성 등의 증상을 일으킵니다. 알레르기 비염의 원인 1. 먼지진드기: 집먼지 진드기는 거미류에 속하는 작은 벌레로, 주로 습기가 많고 따뜻한곳에 서식합니다. 집먼지 진드기는 사람 몸에서 떨어져 나온 비듬을 먹고 살기 때문에, 주로 침구, 거실 천 소파, 카페에 많이 ..
2024. 3. 7.
"생리통, 이렇게 극복하세요: 원인부터 예방법"
생리통 증상 신체적 증상 복부 통증: 생리통은 주로 아랫배, 골반뼈 바로 위, 허리 등에 쥐어짜듯 하는 통증으로 나타나며, 때로는 통증이 허리 아래쪽 엉치, 허벅지까지 전달되기도 합니다. 기타증상: 복부 팽만감, 메스꺼움, 두통, 어지럼증, 변비 또는 설사 증상이 동반 될 수 있습니다. 심리적 증상 우울감: 생리통을 겪는 동안 호르몬으로 인해 우울감을 느낄 수 있습니다. 긴장 및 스트레스: 월경이 있기 전이나 동안 몸의 긴장감이 증가하고, 스트레스를 평소 보다 더 많이 받게 되고, 짜증과 피로감으로 이어질 수 있습니다. 생리통 원인 알아보기 일차성 생리통 원인 프로스타글란딘의 역할: 일차성 생리통은 자궁 내에서 프로스타글란딘이라는 화합물이 생선되면서 자궁의 근육이 수축하고, 이로 인해 허혈성 통증이 유발..
2024. 3. 2.
